Ben jij weleens onzeker over jezelf en wil je hier iets aan doen? Meld je dan aan voor deze gratis workshop van Indigo Preventie! Samen gaan we aan de slag met allemaal oefeningen en tips. Zodat jij na afloop met meer zelfvertrouwen de Bieb uit loopt.

Samenwerking met Indigo Preventie

Indigo Preventie en de Bibliotheek aan de Vliet organiseren samen deze gratis workshop. Tijdens deze interactieve bijeenkomst leer je wat zelfvertrouwen en zelfbeeld zijn, wat dit betekent en wat voor invloed dit heeft op elkaar. We bekijken je persoonlijke positieve kanten en kwaliteiten, je lichaamshouding en stellen samen doelen. Natuurlijk kun je ook je eigen ervaringen delen en is er alle ruimte om te oefenen met alle nieuwe vaardigheden.

Na de workshop weet je nu alleen meer over zelfvertrouwen, maar heb je ook doelen gesteld en nieuwe vaardigheden geleerd. Hiermee kun je aan de slag gaan in je dagelijkse leven!

Gratis training in kleine groepjes

Deze workshop is helemaal gratis, maar het is wel fijn als je je eventjes aanmeldt. Dan weten we op hoeveel mensen we kunnen rekenen.

Alle trainingen en workshops van Indigo Preventie zijn altijd in kleine groepjes. Zo is er genoeg tijd en ruimte voor persoonlijke aandacht. En word je écht een stapje verder geholpen.