Indigo Preventie workshop - Omgaan met verlies

Heb je in de afgelopen tijd te maken gehad met een groot verlies? Bijvoorbeeld van een partner, familielid of vriend(in), of van je baan? Tijdens deze gratis Indigo Preventie workshop krijg je handvatten om hiermee om te gaan.

Hoe pak je de draad weer op?

In het leven kun je te maken krijgen met verschillende soorten verlies. Dit kan veel invloed hebben op je dagelijks leven en het kan behoorlijk lastig zijn om de draad weer op te pakken. Tijdens de workshop 'Omgaan met verlies' krijg je een steuntje in de rug en nuttige tips en adviezen.

Rouw en herstel

Tijdens deze workshop leer je stapsgewijs een nieuwe balans te vinden. Door aandacht te besteden aan rouw en herstel en door bewust stil te staan bij het opnieuw vormgeven van je dagelijks leven. Ook is er ruimte om ervaringen te delen. Hoe beleef en verwerk jij het verlies?

Workshop in kleine groepjes

Alle trainingen en workshops van Indigo Preventie zijn in kleine groepjes. Zo is er genoeg tijd en ruimte voor persoonlijke aandacht. En word je écht een stapje verder geholpen.

Samenwerking met Indigo Preventie

Indigo Preventie en de Bibliotheek aan de Vliet organiseren samen regelmatig workshops voor je mentale gezondheid. Tijdens deze eenmalige bijeenkomsten staat iedere keer een ander thema centraal.

Aanmelden voor deze gratis workshop

De workshop Omgaan met verlies is helemaal gratis. Meld je wel even aan. Dan weten we hoeveel mensen we kunnen verwachten.

Let op: als je je aanmeldt, rekenen we op je komst. Kun je toch niet komen? Annuleer je aanmelding dan op tijd.